Срыв является индивидуальной реакцией и проявляется в зависимости от социального и культурного контекста. Проверьте себя на наличие следующих симптомов-признаков, что может указывать(не обязательно) на то, что процесс срыва находится в начальной стадии.
Возможные модели поведения перед срывом:
2.Отрицание
3.Непреклонная приверженность трезвости
4.Маниакальные попытки навязать трезвость другим.
5.Защитное поведение
6.Навязчивое поведение
7.Импульсивное поведение
8.Стремление к одиночеству.
9.Узость взглядов.
10.Небольшая депрессия
11.Утрата конструктивного планирования.
12.Планы начинают рушиться
13.Ленивая мечтательность и принятие желаемого за действительное.
14.Чувство, что ничего невозможно решить.
15.Незрелое желание быть счастливым.
16.Периоды замешательства
17.Друзья раздражают
18.Легко выходит из себя.
19.Нерегулярное питание.
20.Апатия
21.Нерегулярный сон
22. Прогрессирующая утрата режима дня.
23.Периоды глубокой депрессии.
24.Нерегулярное посещение сеансов терапии (или церкви).
25. Развитие отношения: «Мне все равно».
26. Открытый отказ от помощи.
27. Неудовлетворенность жизнью.
28. Чувство бессилия и беспомощности.
29. Жалость к себе.
30. Мысли об употреблении алкоголя в компании.
31. Сознательная ложь.
32. Полная потеря самоуверенности.
33. Беспричинная обида.
34. Прекращение всех видов лечения.
35. Чрезвычайное одиночество, разочарование, злость и напряжение.
36. Начало контролированного употребления.
37. Потеря контроля.
🔥ПОДЕЛИТЬСЯ!
Этим материалом можно поделиться с друзьями!
Еще по теме⤵️
Комментарии
Отправить комментарий
Оставьте свой отзыв